Alors que les réseaux sociaux nous incitent à faire défiler images et textes en continu sur nos smartphones, comment ne pas perdre nos capacités de concentration ? Pratiquer la lecture approfondie peut être un bon remède qui, en plus d’aider à contrer le piège de la désinformation, offre un rempart au stress…
Contre le stress et le doomscrolling, les atouts de la lecture approfondie
